co 2 dni

tu chodzi oto ze ja niewziolem hcg tylko sam clomid i po 2 tyg mnie bloklo jestem okolo 4 dni zablokowany. co treeaz wziasc ????

[...] sie albo w tarczycy albo w plodnosci kobiet, wiec takie sprawy jak dorosla ginekomastia to dla nich raczej drugorzedne zajecie. Nie mialem usg, ale objawy nie zostawiaja watpliwosci (grudka, bolesnosc piersi, przez 2-3 dni swedzenie sutka), z reszta drugi z endo u ktorych bylem dotykowo stwierdzil ze nie ma watpliwosci ze to przerost gruczolu.

aktualnie tylko grilluje wrzucam i robie na pare dni. Nie ma lekko jak samzę to na teflonie mięso co najwyżej mam zamarynowane ale nie robiłem tego od 2 miechów pozdr

"wbijasz 2 razy po 500 mg " - chyba po 200mg co? :) strzykawka może sobie tak leżeć te 12 dni? jak ją przechowywać?

[...] zmylila ;) mowisz ze moge sie przetrenowac? mam zamiar dodac jeszcze trening plyometryczny na poprawe wyskoku wiec to mi powinno starczyc za aeroby a trening ten robi sie 6 dni a 7-go sie odpoczywa i tak co najmniej 4 tygodnie. potem dodam jeszcze inne cwiczenia na wyskok. ogolnie moje cele to: zgubienie tkanki tluszczowej, poprawa muskulatury, [...]

[...] jakies produkty ktore moge do diety dolaczyc bo cos mozolnie mi to idzie. mam taki program w excelu do ukladania diet ale pomyslu nie mam za bardzo jak ulozyc sobie reszte dni. dzisiaj na sniadanie zjadlem 2 jajka na twardo z majonezem a na drugie sniadanie o 8:30 salate, pomidora, ogorka ze smietana i dodalem jeszcze oliwe z oliwek sam nie [...]

[...] sam brałem clenburexin i byłem zadowolony. BCAA jako antykatabolik na redukcji to podstawa powinieneś zażywać 1g/10kg masy spalacz rozłożony b. dobrze BCAA przed treningiem i po treningu siłowym przed aerobowym Vitargo po aerobach 60g w celu zwiększenia spalania tkanki tłuszczowej możesz dodać 1- 2 treningi HIIT w dni wolne od siłowni.

a co polecacie na przytycie? Chciałbym nabrać trochę masy, trenuje 2 razy w tygodniu muay thay, miedzy treningami jakies pompki podciaganie, ale musze to wszystko usystematyzować. Staram się jeśc dużo o stałych porach dużo bananów, produktów mlecznych, ryżu ryb. Polecacie jakąś odżywke podczas treningu po lub przed oraz w dni w których nie ćwicze?

[...] potworny...nie moge wrecz chodzic....zlapalo mnie jak poprostu sobie szedlem...podczas prostowania jest ok...ale jak ciagne palce do gory to bol sciegna/miesnia jest wrecz paralizujacy. kupilem ketonal i naproxen...i zobaczymy przez dwa dni co bedzie. jak nie to wizyta u ortopedy pewnie. kostki super/kolana super/ to jakies go** mnie zlapalo

witam, znalazłem złoty środek na retencje. Raz w tygodniu 300mg Piko-lca :P hehe. Żartuje!!! Ale mam problem i zwracam się do Was specjaliści :) mianowicie, mam słabość do methamfetaminy(potężnie odwadnia w dwa dni nawet 2 kg tracę), obiecuje sobie co sobotę że to ostatni raz i na obietnicy się kończy. zacząłem niedawno cykl deca + razak. [...]

Jak najbardziej HP to taka nie typowa przedtreningowka w dni nie treningowe IMO nie ma co brać (zrobilem tak 2 cykle i z obu bylem zadowolony)

z takim dylematem to tylko do czasopisma "Przyjaciółka" albo sprawa dla reportera...co Ci sie moze stac po jednej zalanej nocce? jedynie osłabienie z 2 nastepne dni... mozesz przed kazdym kielonkiem tabsa mety zapodac...spadków nie bedzie ;)

[...] treningiem.. ale kupilem jack3d i normalnie nie wiem co sie dzieje taka pompa, duzo chec do treningu i te za***iste ciarki przez beta alanine <3 przez 2 pierwsze dni mialem problemy z zasnieciem... sprobuj, za puche trzeba zaplacic cos kolo 100wki, wiec nie wychodzi drogo w porównaniu z innymi podobnymi suplami horse power tez dobrze [...]

Wg mnie powinieneś odpocząć kilka dni, zacząć nowy mikrocykl i zaniżyć ciężary o 10-15 kg w stosunku do obecnych. Spokojnie dokładaj po 2,5 kg tygodniowo stosując rampę 6, po wyczerpaniu progresu tym samym ciężarem co wykonałeś 6 powt zaczynasz rampę 4, potem analogicznie zejść na 'trójki' i 'dwójki'. Nie ma opcji żeby siła nie ruszyła. Gdy siła w [...]

[...] raczej agresjie kazdy inaczej reaguje. natomiast jak konczysz cykl i schodzisz z trenu moga sie pojawic depresje trwajace krotki okres, nie kazdy to przechodzi, pare dni, tydzien. podobne objawy wystepuja z wieloma medykamentami, przerwanie lub skonczenie kuracji prowadzi do krotko trwajacej depresji. jezli masz wszystko z mozgiem w [...]

a ja zrozumialam 3 treningi po kazdym aero- to chcialabym w 2 spinning po a w jeden aero -Ano wlasnei w zwiazku z ta dieta to korecta, nie ma 3 dni interwalowych sa same aero Czyli nie robic, a co z brzuchem? robic czy nie ach i : -uginanie nog lezac - moze byc siedzac bo tylko taka maszyna jest -wioslo polsztanga - moze byc sztangielka ? Dieta [...]

Nie pożałujesz jak spróbujesz Leucine :) Ja na pewno będę ją zamawiał co miesiąc :) . Thermo shape brałem i też działa :) U mnie ciężko teraz z treningami bo ostatnie dni przed maturą :) Ale zawsze te 2 godzinki znajdę a Ty kiedy zaczynasz sezon ?;>

^ te batony na redukcji też odpuść do popijania cole light polecam... czytuje sobie różne relacje kolesi co szykują sie do zawodów to ktoś tam pisał że cole light odkłada dopiero kilka dni przed wyjściem na scene a tak przez całą redukcje po 2 litry dziennie ja tak samo, bez tego chłopie nie przełkniesz tego jałowego żarcia

[...] Teraz dokupiłem do tego Carnogenic i po tym biegu mam lekkie obawy. Czy dla lekkoatlety (400m) ta odżywka nie jest za mocna? Czy uczucie pompy mogło być spowodowane składnikami tego suplementu? Czy mógłbym w dni gdy mam siłownię i szybkość 2-3 razy w tyg brać Carnogenic przed treningiem, a gdy biegał dłuższe i cięższe odcinki samą [...]

TOMINATOR podobnie jak koledzy 14 dni przerwy co do top 5 nie ma zadnych absolutnie szans na chwile obecna z cala sympatia ale 2 dziesiatka to maks w tym roku